L'association En Mouvement

L'association En Mouvement est une association loi 1901 qui propose des cours de Gym Douce pour toutes personnes, de tout âge, de toute catégorie socioprofessionnelle et de toute condition physique. 

Notre but est de promouvoir notre passion pour la Gym Douce aux personnes qui ignorent les bienfaits de cette activité corporelle.

Les professeurs de l'association En Mouvement sont des professionnels. Ils vous accueillent et vous accompagnent dans tous les aspects du cours.

Les cours de Gym Douce sont encadrés par deux professeurs:

  •  Juliette FOREST 
  • Claire BOURGEAIS
  • Anne-Marie DARNET

Juliette FOREST

Professeur de Gym Douce

La pratique de Juliette rassemble des éléments de Gymnastique holistique, Do-in, Yoga et Posturoplastique pour un travail de conscience du corps par le mouvement.

 

Claire BOURGEAIS

allie la pratique physique au souffle et donne toute son importance à la colonne vertébrale. Après un parcours d'enseignante et des années de pratique régulière du Yoga et du Qi Gong, elle s'oriente vers les méthodes douces du corps, qui favorisent lâcher prise, détente, conscience corporelle, pour retrouver son énergie naturelle

 

Anne-Marie Darnet

Professeur de Gym Douce depuis 1988

Présidente de l'association En Mouvement

 

Anne-Marie bénéficie de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement de la Gym Douce.

La technique pratiquée par Anne-Marie est issue de la Technique d'Expression Corporelle enseignée par Geneviève Mallarmé, enrichie en particulier, par l'Anatomie pour le Mouvement de Blandine Calais-Germain et nourrie par une pratique régulière du Qi Gong.

 

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