Témoignages
Isabelle
"Cela fait maintenant presque 6 ans que je suis une assidue des cours de Gym Douce d'Anne-Marie ! Et malgré les contraintes professionnelles, mon cours de gym est autant que possible préservé. Je n'avais jamais été aussi fidèle à une activité sportive de ma vie. Mais pour moi, c'est plus qu'une activité sportive : c'est un moment de décontraction complète, du corps et de l'esprit ... qui se prolonge après. C'est rare de se retrouver dans un groupe composé de personnes différentes (age, activités, ...) et homogène, où l'on partage le plaisir et l'humour sans compétition : sans doute grâce à l'esprit et à la compétence d'Anne-Marie. Mais au delà des mots, il faut le vivre pour comprendre ce que ça apporte profondément ..."
Catherine
Vous nous la baillez belle !
Qui bâille lâche
L'avenir appartient à ceux qui bâillent bien
Tête qui roule... vertèbres dérouille
Oeil à droite, langue à gauche (ou l'inverse, selon les sensibilités politiques)
Tant va le front au pubis qu'à la fin on s'assouplit
Qui s'étire bien vieillit bien
Brigitte
Je fais partie des fidèles du mercredi soir depuis plus de 6 ans.
Détente, bien être, travail rigoureux, sans jamais forcer, voilà ce que je retrouve chaque mercredi soir rue d'Annam au cours d'Anne Marie dans une ambiance conviviale et joyeuse.
Au fil de ces 6 ans, j'ai appris et me suis approprié une série d'exercices, que je peux faire aussi entre 2 cours ou durant les périodes de vacances.
J'ai appris à mieux connaître mon corps de la tête aux pieds et même découvert certains muscles jamais mobilisés !
Et tout cet apprentissage se déroule sous l'oeil attentif d'Anne Marie.
Commentaires
" Repousser les murs "